Інший

Природні методи розпочати своє народження, якщо ви спонукаєте дитину


Місяці пологів особливі для кожної жінки - але з часом навіть жінка, яка насолоджується кожною миттю вагітності, втомлюється. Як зробити дитині трохи веселіше?

Всі 5 дітей дитини приїдуть в той самий день, коли мама вилупилася; приблизно 80 відсотків дітей починаються між 37 та 42 тижнем, але все ж є діти, які не виявляють жодних ознак бажаючих вийти з животика. Природні методи спробувати трохи підштовхнути дитину- подивимося деякі з них! Один з найбільш ефективних методів слабка стимуляція соскамасаж може виявитись: Згідно зі статтею на MomJunction.com, жінки із 37 років у 72 почали народжувати після розтирання сосків. Szintйn багато людей присягаються за статтюяк ідеальний метод завести дитину. Є кілька способів, яким союз може впливати на організм. Наприклад, під час оргазму матка може згортатися, і раптом у наш організм може виділятися більша кількість окситоцину (або "гормону любові"). Нарешті, сперма має високий вміст простагландину, що може допомогти пом’якшити шийку матки та спровокувати пологи. Звичайно, секс слід використовувати лише для ініціювання пологів, у яких немає проблем з вагітністю і не має вагінальної кровотечі. деякі Вони також відносять батьківські ефекти до їжі, Наприклад, вживання свіжого ананаса, багатого вітамінами, мінералами та ферментом бромелайн, може спровокувати народження протягом одного-двох днів. Інші, однак, припускають, що замість жовтяниці, гострі і гострі зуби можуть допомогти почати пологи, оскільки спеції можуть стимулювати рух наших внутрішніх органів. Звичайно, для цих методів немає наукових доказів, але якщо ви справді більше не можете чекати (а ваш лікар не забороняє їх заради дитини), лялька того варта. Регулярні фізичні вправи важливі не тільки протягом місяців вагітності, але - якщо ваш лікар не скаже вам інше - до останньої хвилини Варто зробити одну-дві вправи, Не тільки тому, що вони можуть підготувати наші органи до пологів, а й тому, що ми можемо почати пологи. Найпростіший і безпечний метод ходьба або сходження, Рух піднімає серцебиття, відкриває та розслаблює таз, а плід опускається в родові шляхи, і шийка матки може бути сильно натиснута. Разом вони можуть змусити матку згортатися, тож можна приступити до пологів. Певні вправи можуть почати виховання батьків Зроблено на землі, вправи для м’язів таза і навколишньої області (наприклад, підйомники для басейнів або інтимна гімнастика) також збільшують кровопостачання в нижній частині живота, роблять добро для бізнесу, зміцнюють дно басейну не тільки для того, щоб завести дитину, але і скоротити її. Присідання та розтягнення також рухають м’язи та бізнес таза, стегон та попереку, а сила тяжіння може вперше поставити дитину у правильне положення. Якщо ви вирішили почати батьківство за допомогою гімнастики, переконайтеся, що виконайте вправи безпечно, можливо, з кимось поруч. Forrбs: MomJunction.com/ Також варто прочитати:
  • 3 прохання від будинку
  • Рекрути повинні рухатися більше
  • Що коротше, легше?