Основний розділ

Рання стирання хрящів також може виникнути, якщо ви не навчаєтесь у школі


Ваша школа ергономічна і добре вписується у ваш хребет », - сказав ортопед Бенс Моравчик.

Дуже важливо правильно вибрати школу. Вибираючи шкільну сумку, слід звернути увагу на ширину ручки, жорсткість щотижневої секції та накладки. Важливо, щоб ремінь був регульованим, щоб сумка не потрапляла під верхню частину лінії і під петлю. Що б жилет не мав краще, додав він.Рання стирання хрящів також може виникнути, якщо ви не навчаєтесь у школі Також слід подбати про те, щоб сумка була дихаючою та легкою, сказав експерт, який сказав, що роликовий мішок є хорошою альтернативою для маленьких дітей.
Для рюкзаків ідеально підійдуть 6-7-річні діти, коли вага кишені становить 2,5-3 кг у повній упаковці. Він також зазначив, що техніки упаковки також заслуговують на увагу, тому що магістраль повинен робити складніші, далекіші, легші речі.
Спеціаліст зазначив: хребет у цьому віці все ще хрящ. Неправильна постава або карієс можуть призвести до жорсткішого розвитку хребта або раннього зносу хрящів.
Спеціаліст не рекомендує сервант, тому що важливо мати симетричне навантаження, особливо це може відбутися ранній нахил хребта.
Окрім вибору правильного мішка, практикуючий також наголосив на тренуванні. Дітям важливо займатися спортом поза школою, - сказав Бенс Моравчик.
  • 10 характеристик вашої школи
  • Яку школу вибрати?
  • Це не повинно ускладнювати школу